​Z Czego Składają Się Zioła?

Zaktualizowano 18 dni temu
Napisane przez: Łukasz Nowak

Leczenie za pomocą zioła nazywa się fitoterapią. Właściwości lecznice roślin znane są od wieków. Wiedza ta jest przekazywana z pokolenia na pokolenie i stale poszerzana. Zioła zbierane w różnych porach roku mają różne właściwości.

Liczy się też ich sposób przechowywania i przyrządzania.

Na dużo dolegliwości zioła pomagają równie dobrze jak leki, nie mając przy tym skutków ubocznych. Należy też pamiętać, że warto konsultować się z lekarzem.

Obecnie ziołolecznictwo potrafi przybierać formę mody.

Pojawiają się różne teorie o nie szkodliwości ziół, ale należy pamiętać o tym, że mogą być właśnie trujące. Niewielkie dawki ziół mogą okazać się silniejsze od leków, i posiadają mniej skutków ubocznych.

W umiejętny sposób stosując zioła możemy wyleczyć wiele chorób, i zapobiec zbędnym wizytom u lekarza. Oczywiście w przypadku chorób ciężkich ziołolecznictwo powinno być stosowane w porozumieniu z lekarzem. Ale z czego składają się zioła?

​Substancje Czynne

Jeśli myślimy o składzie ziół powinniśmy powiedzieć, że mają substancje czynne takie jak:

Alkaloidy- zawierają azot, mają charakter zasadowy, najwięcej znajduje się ich w nasionach i zbiorniczkach wydzielniczych roślin. Dają roślinie gorzki smak, słabo rozpuszczają się w wodzie, występują w połączeniu z kwasami organicznymi. Są nimi np. kodeina, kofeina, teina, chelidonina, graweolina, fagryna.

Aminy biogenne- powstają z aminokwasów, z niektórych z nich powstają hormony, i ważne dla organizmu substancje

Antrazwiązki- pochodzą od antracenu, działają przeczyszczająco, nie należy ich stosować przy zapaleniach przewodu pokarmowego, ciąży, niewydolności nerek.

Azuleny- działają przeciwzapalnie, przeciwuczuleniowo, hamują rozwijanie się różnych rodzajów bakterii, zmniejszają obrzęki, pomagają w gojeniu się ran

Fenole- należą do słabych kwasów, są silnym środkiem przeciwbakteryjnym.

Flawonoidy- to są związki barwne, dzielą się na flawony i antocyjany

Garbniki- często są połączeniem glukozy z kwasem galusowym, niszczą bakterie, czasem mogą być odtrutką w przypadku spożycia metali ciężkich.

Glikozydy- to najczęściej połączenie cukrów glukozy z alkoholami lub fenolami. Poprawiają prace serca.

Gorycze- pomagają pobudzać wydzielanie soku żołądkowego.

Karotenoidy- pochodzą od izoprenu, są substancjami barwnymi, odgrywają ważną rolę w fotosyntezie

Kumaryny- pochodzą od pironu, działają przeciwzakrzepowo, rozkurczowo, przeciwbakteryjnie, przeciwgorączkowo, przeciwgrzybicznie, pomagają przy leczenie łuszczycy, bielactwa.

Kwasy organiczne- są związkami węgla zawierającymi grupę karboksylową. Uczestniczą w przemianie materii, niszczą w przewodzie pokarmowym bakterie.

Olejki eteryczne- składają się z wielu elementów, mają działania przeciwbakteryjne, wykrztuśne, moczopędne, uspokajające, znieczulające.

Pektyny- w wodzie tworzą żele, działają ochronnie np. w przewodzie pokarmowym.

Saponiny- ułatwiają odkrztuszanie śluzu z dróg oddechowych, powodują większe wydzielanie śluzu, ułatwiają trawienie, zapobiegają w odkładaniu się cholesterolu.

Śluzy- stanowią warstwę ochronną dla błon śluzowych, powodują zmniejszanie tarć w jelitach, pomagają w problemach z zaparciami.

Co Dostarczają Rośliny Lecznicze?

Dla funkcjonowania organizmu człowieka potrzebne są mikroelementy i makroelementy. Te akurat dostarczają też zioła.

Do makroelementów zaliczamy wapń, magnez, sód, fosfor, potas, siarkę i chlor.

Do mikroelementów żelazo, mangan, cynk, miedź, krzem, kobalt, jod, molibden, selen, chrom, wanad, cynę.

Z czego składają się zioła np. takie jak kozie ziele

Jakie Może Być Działanie Ziół?

Duża część ziół na potencję oprócz poprawy libido, może mieć także inne działania. Sumując wszystkie zioła możemy znaleźć dla nich wspólne cechy oddziaływania na człowieka.

Działanie ziół jest:

  • Bakteriobójcze (dezynfekujące)
  • Gojące rany i skaleczenia
  • Hamują krwawienie zewnętrzne i wewnętrzne
  • Krew czyszczą ze złogów i pozostałości po zatruciach
  • Moczopędne (czyszcząc i lecząc nerki, poprawiając ich pracę i znosząc parcie na mocz)
  • Mlekopędne
  • Napotne
  • Nasenne i uspokajające
  • Obniżają ciśnienie krwi
  • Działanie osłaniające (przy podrażnieniach układu oddechowego i trawiennego)
  • Przeciw krwawnicowe
  • Pobudzają działanie serca, nerwów
  • Przeciw artretyczne
  • Przeciwcukrzycowe (profilaktyka, leczenie cukrzycy i stanów przedcukrzycowych)
  • Znoszą gorączkę
  • Przeciwgośćcowe
  • Przeciw robacze
  • Przeciwzapalne
  • Przeciwskurczowe
  • Przeciwalergiczne
  • Przeciw stanom zapalnym jelit
  • Przeczyszczające i rozwalniające
  • Przeciwszkorbutowe
  • Regenerujące śluzówkę dróg oddechowych i trawiennych
  • Regulujące krwawienia okresowe kobiet
  • Ściągające (przeciwbiegunkowe)
  • Trawienne
  • Uspokajające układ nerwowy
  • Uśmierzające bóle
  • Działające dobroczynnie na wątrobę (na niedomogę itp.)
  • Wykrztuśne i przeciwkaszlowe
  • Wzmacniające
  • Wpływające dodatnio na przemianę materii
  • Znoszące nadmierną fermentację i wzdęcia

Czy Zioła mogą Szkodzić ?

Czy zioła mogą szkodzić pisałem szerzej w tym artykule. Większość ziół ma dostarczone na opakowaniach instrukcje o tym jak należy je przyrządzać.

​Które Zioła Na Podwyższenie Testosteronu

O tym które zioła podwyższające testosteron są najlepsze pisałem w tutaj https://erektoportal.pl/ziola-na-podwyzszenie-testosteronu/. Omówione tam zioła na wzmocnienie organizmu pomogą nie jednemu mężczyźnie stanąć na nogi ;-). Zachęcam Cię do przeczytania tego wpisu.

​Jakie Zioła Pobudzają Popęd Seksualny ?

Jeśli chcesz się dowiedzieć jakie zioła mogą pobudzać popęd seksualny to pisałem o tym tutaj https://erektoportal.pl/ziola-pobudzajace-poped-seksualny/ . Dowiesz się jakie zioła są najlepsze, ile powinieneś ich dawkować, w jaki sposób przyrządzać.

Artykuł powstał na bazie tego filmu:

Jeśli chciałbyś poznać najlepsze zioła, które możesz bez problemu hodować w domu, to zapraszam Cię do przeczytania artykułu health.com

O Autorze
Łukasz Nowak
​​Logowanie 17.10.2019
Jestem pasjonatem sportów, żyję w Warszawie. Spędziłem ostatnich 10 lat na czele branży zdrowia i fitnessu. W wolnym czasie doradzałem znajomym i rodzinie w kwestiach zdrowotnych, pomagając im wrócić do zdrowia, zachować dobrą formę na przyszłość i wyrobić właściwe nawyki żywieniowe.